Επειδή οι γυναίκες στην εκπαίδευση συχνά κρατούν πολλούς ρόλους ταυτόχρονα - εκπαιδευτικός, φροντίστρια, μητέρα, συνεργάτιδα, σύντροφος - και η πίεση αυτών των ρόλων δεν μένει έξω από την τάξη. Το EmpowerED Beginnings δημιουργεί έναν ασφαλή χώρο όπου γυναίκες από διαφορετικά εκπαιδευτικά περιβάλλοντα μπορούν να μιλήσουν ανοιχτά, να μοιραστούν εμπειρίες και να στηρίξουν η μία την άλλη, χωρίς να χρειάζεται να εξηγούν κάθε φορά το πλαίσιο μέσα στο οποίο κινούνται.

Δεν σημαίνει ότι η ευημερία αφορά μόνο τις γυναίκες. Σημαίνει ότι αυτή η συγκεκριμένη δράση εστιάζει συνειδητά σε μια εμπειρία που αξίζει τον δικό της χώρο.

Ίσως ακριβώς γι’ αυτό να είναι για σένα. Το EmpowerED Beginnings δεν σχεδιάστηκε για να προσθέσει ακόμη μία υποχρέωση στη μέρα σου, αλλά για να δημιουργήσει χώρο μέσα σε αυτήν. Σε 4 εβδομάδες, με μικρές πρακτικές που χωρούν στην πραγματική ζωή του εκπαιδευτικού, δουλεύουμε πάνω σε όσα μπορούν να κάνουν την καθημερινότητά σου πιο βιώσιμη.

Όπως λέει η Μαριάνθη, έχουμε χορτάσεια από θεωρίες. Το θέμα είναι να μάθουμε το "πώς". Δεν πιστεύουμε ότι η ευημερία του εκπαιδευτικού είναι απλώς θέμα περισσότερου self-care. Δουλεύουμε με την πίεση όπως πραγματικά εμφανίζεται: στις σχέσεις, στα όρια, στις απαιτήσεις, στα δύσκολα συναισθήματα και στις καθημερινές επιλογές. Με πρακτικά εργαλεία που δεν ζητούν να αλλάξεις τη ζωή σου αλλά τον τρόπο που τη συναντάς.

Δεν υποσχόμαστε ότι σε 4 εβδομάδες θα εξαφανιστούν οι δυσκολίες. Μπορεί όμως να αλλάξει κάτι πολύ σημαντικό: ο τρόπος που τις αντιμετωπίζεις. Να αναγνωρίζεις νωρίτερα την πίεση, να βάζεις πιο καθαρά όρια, να κατανοείς καλύτερα τι χρειάζεσαι, να ζητάς υποστήριξη και να ανταποκρίνεσαι με περισσότερη επιλογή αντί να λειτουργείς μόνο στον αυτόματο πιλότο. Και αυτή μπορεί να είναι η αρχή μιας πολύ μεγαλύτερης αλλαγής. Όπως λέμε στην πρώτη συνεδρία, το μυστικό είναι μικρές αλλαγές που κάνουν τη μεγάλη διαφορά, επειδή λειτουργών συσωρευτικά.